Stresový profil natáčíme jako objektivní náhled na stresovou reakci. Naše posouzení může být velice zkreslené a mnohdy můžeme mít tendenci považovat chronický stres za známku dobrého zvládání situace. Chronický stres je však nebezpečným ukazatelem na nefunkčnost našeho organismu. Dlouhodobý stres způsobuje nejen problematické duševní zdraví, ale projeví se i na kardiovaskulárním systému, zažívacím systému, problematickém dýchání (hyperventilaci, panice) a v neposlední řadě i viditelně v podobě ekzémů, vypadávání vlasů etc.

 
Zažívání stresu je běžné, cílem biofeedbacku není říct, vyhýbejte se stresu za každých okolností. Je samozřejmé, že pokud nechcete žít v bublině, ale toužíte po úspěšném životě, budete se potýkat s velice nepříjemnými situacemi a je to tak v pořádku. Abychom mohli růst, musíme vycházet z naší komfortní zóny. Musíme však dbát o to, aby naše tělo v diskomfortu nezůstávalo. Časté zažívání stresu může vést k nebezpečnému potlačování a bagatelizaci jeho efektů. 

 
Stresový profil nám řekne, zdali je vaše stresová reakce adekvátní a ustupující, nebo se potýkáte s chronickým stresem. V případě, že zůstáváte v napětí, stresový profil pro vás bude mít velký benefit, a to v zjištění, jak se vaše tělo snaží na stres reagovat a zda se mu to daří. Pokud ne, nalezneme společně lepší strategii, kterou budete následovně trénovat. 

• BVP (amplituda, HR průměr, HR standardní odchylka)
• SDRR 
• BVP (Nízká, Velmi nízká, Vysoká frekvence)
• EMG (pravý, levý sval)
• SC (kožní vodivost)
• Temp (teplota)
• Resp. rate (Rychlost dechu, Amplitudy dechu a jejich rozdíl)
• Z grafu jsou následně čitelné další hodnoty jako je například RSA, Baroreflex apod.